All posts tagged "Διατροφή"
-
Το σωμα μας αναγενναται σε 365 μερες
Το σώμα μας αναγεννάται μέσα σε 365 μέρες! ΓΕΓΟΝΟΣ: ολόκληρο το σώμα σας ξαναδημιουργείται σε λιγότερο από 2 χρόνια – και το 98% σε λιγότερο...
-
Στομαχοπονος και τροποι αντιμετωπισης
Στομαχόπονος ; Δυσκοιλιότητα ; Θεραπευτικές ιδιότητες και ενδείξεις Το κύμινο δρα ως καθαρτικό, διουρητικό, ορεκτικό και ευστόμαχο, σπασμολυτικό, εμμηναγωγό, γαλακταγωγό, καρδιοτονωτικό και αντιφυσητικό. Είναι ευεργετικό...
-
Οσα πρεπει να ξερετε για τον λιναροσπορο και την υγεια
Αν σας ρωτούσαν τι σχέση έχει ο λιναρόσπορος με εσάς, τι θα λέγατε; Προφανώς καμία, θα απαντούσατε γελώντας, στην αιφνιδιαστική και αλλοπρόσαλλη ερώτηση. Αλλά ο...
-
Πρασινο τσαι, ωφελιμο για την υγεια
Το πράσινο τσάι βοηθά στην προστασία του οργανισμού από την βλάβη που προκαλείται από το έμφραγμα και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Συστατικά του πράσινου τσαγιού ίσως προλαμβάνουν την...
-
Γεμισε το πιατο σου με χρωμα!
Γεμίστε το πιάτο σας με Χρώμα με τους Υγιεινούς Υδατάνθρακες!
-
Ποσο ωφελιμη ειναι η πρωτεινη σογιας;
Πρωτεΐνη Σόγιας Η σόγια είναι η υψηλότερης ποιότητας διαθέσιμη φυτική πρωτεΐνη. Αυτό σημαίνει ότι η σόγια παρέχει και τα εννέα βασικά αμινοξέα. Και η ποιότητα...
-
Διασκεδαστικος τροπος να ελεγχεις το βαρος σου
Δεν αναρωτηθήκατε ποτέ αν υπάρχει ένας διασκεδαστικός τρόπος για να ελέγξετε το βάρος σας; Μην αναρωτιέστε. Υπάρχει και θα μπορούσατε μέχρι και βραβείο αναγνώρισης να...
-
Πως να νικησεις τη συναισθηματικη πεινα
Τρέφετε το στομάχι σας ή τρέφετε τα συναισθήματά σας? Συχνά η απάντηση βρίσκεται και στα δύο. Χρειάζεται να τρεφόμαστε για να γεμίζουμε καύσιμα το σώμα...
-
Τροφες για ενισχυση της διαθεσης
“Είστε ότι τρώτε”. Συχνά αυτή την φράση την σχετίζετε με το βάρος του σώματος, γνωρίζατε όμως ότι οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν και τη διάθεσή...
-
Η Δουκισσα Νομικου επιλεγει Herbalife, εσυ;
Η διατροφή herbalife περιέχει μια πλήρη σειρά προϊόντων με όλα τα θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες ,ώστε να αποτελεί μια πλήρη και ολοκληρωμένη διατροφή κατάλληλη για κάθε...
-
Η καλη μερα φαινεται απο το ισορροπημενο πρωινο
“Πρωινό σαν βασιλιάς, μεσημεριανό σαν πρίγκιπας, δείπνο σαν ζητιάνος.” Γνωρίζετε τι εννοεί? Ναι. Ζείτε σύμφωνα με αυτό? Μάλλον όχι.
-
10 τροφες που μας δινουν ενεργεια
Το πρωί προσπαθείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, δεν μπορείτε να ξεκινήσετε την ημέρα σας χωρίς να πιείτε καφέ, το απόγευμα νιώθετε την ανάγκη να καταφύγετε σε...
-
5 συνηθειες που καταστρεφουν την υγιεινη διατροφη
Έλεγχο βάρους υγιεινή διατροφή, περισσότερη δραστηριότητα, άθληση για καλοσχηματισμένο σώμα, όποιοι κι αν είναι οι στόχοι σας, πάντα θα υπάρχουν κάποιες συνήθειες που θα είναι...
-
5 μυστικα για σωστη διατροφη
Το να τρέφεσαι από το να Δια-τρέφεσαι έχει τεράστα διαφορά. Η διατροφή ήταν κάτι στο οποίο οι Αρχαίοι Ελληνες έδιναν ιδιαίτερη σημασία… Και όχι άδικα!...
-
5 tips που θα σε βοηθησουν να ξεκολλησει η ζυγαρια σου
Ένα από τα πιο εκνευριστικά μέρη της απώλειας βάρους είναι το αναπόφευκτο πλατό απώλειας βάρους. Όλα φαίνονται να πηγαίνουν καλά και ξαφνικά – ό,τι και...
-
Άραγε του αρέσω; Ορίστε 20 τρόποι να το καταλάβεις
Όλες οι κοπέλες κάποια στιγμή στη ζωή μας νιώθουμε κάπως διαφορετικά για έναν άντρα, τον οποίο σχεδόν αμέσως ξεχωρίζουμε από τους υπόλοιπους. Πολλές φορές τα πράγματα οδηγούνται ακριβώς εκεί...
